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上班族腰酸背痛的困擾，坐姿必須端正，若須長時間端坐時，所坐

的椅子必須有腰墊，且椅背的角度不可大於115度，臀部與椅背必

須緊靠，若能在腰部加墊一個護腰墊，則更能保持腰椎的正常弧度。

在我們生活當中處處可見背部腰墊 & 腰靠，

無論是汽車、飛機座位或辦公椅，

這些都是運用外型及角度調整來因應人體工學需要。

腰椎支撐器是達到高層次舒適感與效能其中一個重要環節。

其必需是可調整的，因為每個人的身體曲線都非一致。

M.I.T.精品，榮獲多國專利證號並經台灣SGS認證 :

．1999年01月中國大陸 No 99 2 001133.7

．1999年02月美國 No 6.030.041

．1999年04月台灣 No 142068

．1999年10月德國 No 299 17 853.6

．2000年02月日本 No 3071002

．2001年12月韓國 No 0260630

．2002年11月英國 No 2362818

．2006年07月馬來西亞 No 125109-A

．2006年08月奧大利亞No 2006203467



台灣 SGS 認證 :

．2001年 : SGS HL 50190



．2001年 : SGSHL 80287A

．2003年 : SGS HL 40133













日常保健 :

1.坐姿必須端正，若須長時間端坐時，所坐的椅子必須有腰墊，且椅背的角度不可大於115度，

臀部與椅背必須緊靠，若能在腰部加墊一個護腰墊，則更能保持腰椎的正常弧度。

2.走路時，挺胸而非挺著肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神經壓迫，懷孕婦女尤須注意。

3.睡覺時，為保持頸椎正常弧度，應將枕頭改為符合人體頸部工學設計(符合頸部正常弧度)

的健康枕頭，避免睡高枕。

4.避免彎腰撿拾重物，宜以蹲下取之。

5.避免單側抱重物。

6.肩挑重物應以兩側肩部輪流負擔，避免長期使用單側，以免造成胸椎側彎。現省

7.避免使用臉朝下的趴睡姿勢，以免造成頸椎側彎。經典







做運動復健有幾個運動可以自己做的：

1.增加緊縮結構的柔軟度

2.伸長軀體

3.伸展膀子、肩胛和髖部肌肉

4.加強腹肌肌力

5.加強胸、腰以及髖部伸肌群

超值推薦6.加強較弱肌群

7.深呼吸運動













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單個外包裝規格 :

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美國總統大選大勢底定，共和黨候選人川普（Donald Trump）確定拿下賓州等27州，共獲得274張選舉人票，篤定入主白宮。對此，時代力量執行黨主席黃國昌（9）日表示，期盼美國能夠重新檢視「一個中國」政策；並呼籲蔡政府正視過去過度依賴中國大陸經貿所遺留的問題。

黃國昌表示，無論川普或是希拉蕊當選，時代力量都會尊重美國人民的意志，但也期盼能繼續強化台美合作、外交關係。他呼籲，美國應當檢視這半個世紀以來的「一個中國」政策，這個在冷戰時期的產物，是否適合21世紀？他希望美國能夠檢討這個政策，並以更多觀點對世界情勢發展做出評估。

在國防方面，黃國昌說，時代力量十分贊成蔡政府所提出強化國防自製產業的政策。他認為，不應把每年納稅人的錢都拿去購買外國武器，且這並非強化台灣防衛實力的解決之道；並建議，在自製武器技術上，也可以拓展其他國家的實質合作。

至於川普上任後，將不繼續推行「跨太平洋戰略經濟夥伴關係協議（TPP）」的疑慮，黃國昌則指出，其實無論是川普、希拉蕊兩位候選人都是對這項政策持反對意見的，因此無論有無TPP台灣都應思考如何與美國進行更進一步的經貿合作，來改進過去過度依賴中國大陸經貿所遺留下的問題。

黃國昌最後提到，在蔡政府的新南向政策中，美國也屬於台灣的盟友，因此在推動政策時，應思考如何讓美國鼓勵、號召其在東南亞的友邦來提供我方實質助益。

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台灣MUJI無印良品繼去年12月因應日圓匯率調整，宣布正式調降65款食品後，今（7）日再度表示將自3月9日起，針對衣料服飾、生活家具、美妝保養等近500項商品實施新價格，其中400項降價，幅度最高降20%，100項調漲，幅度最高30%，整體平均調整幅度約為10%到18%不等。

無印良品今年1月12日正式調降65款食品，調整幅度約在5%到15%不等，在今日舉辦2017年春夏新品展示會上，除了推薦各式友善環境的素材、跨界合作的服飾新款、兼顧功能與設計的家具與家電用品之外，更透過重新檢視各項商品的生產流程，預計將自3月9日起，針對衣料服飾、生活家具、美妝保養等近500項商品實施新價格，調整幅度約為10%到18%不等。

無印良品表示，商品開發並非一味追求流行或個性化，而是希望提供顧客生活基本需要的實用商品，因此他們不以低價為目標，始終堅持嚴選素材，希望能持續提供消費者品質良好，友善地球並且對顧客不產生經濟負擔的合理價格商品。

這次調整的500多個品項中，有400項商品降價，平均降幅約在10%到20%左右，其他100項商品則調漲，多以台灣在地生產、製造的SUS層架系列為主，平均漲幅約為30%。

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